¿CÓMO MEDIR LA INTENSIDAD, ESFUERZO Y FATIGA SIN LIARLA PARDA? TERMOSTATOS SUBJETIVOS EED
LA MEMBRESÍA DE EXPERTO EN DESCENSOS CAMBIA
Para ofreceros un mejor servicio, más completo y mucho más enfocado en entrenamiento para corredores de Montaña se ha creado el Club Ttrail donde tendréis entrenamietos de fuerza y de carrera para corta y media distancia en función de tus objetivos o nivel dentro de un ambiente de club tanto online como presencial.
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*La membresía de Experto en Descensos dejará de ofrecer el servicio el día 28 de febrero. Cambia tu suscripción al Club Ttrail para seguir disfrutando de los entrenamientos.
Cuando entrenas corredores de montaña y quieres que mejoren su fuerza sin sabotear su rendimiento en carrera, hay una pregunta que lo cambia todo:
¿Cómo sabes si hoy toca apretar o levantar el pie?
No es una cuestión de voluntad. Es una cuestión de percepción.
Y eso es exactamente lo que entrenamos con el sistema de termóstatos subjetivos del método EED.
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