Progresión de las Bisagras y CDM
LA MEMBRESÍA DE EXPERTO EN DESCENSOS CAMBIA
Para ofreceros un mejor servicio, más completo y mucho más enfocado en entrenamiento para corredores de Montaña se ha creado el Club Ttrail donde tendréis entrenamietos de fuerza y de carrera para corta y media distancia en función de tus objetivos o nivel dentro de un ambiente de club tanto online como presencial.
Descubre todo lo que te ofrece el Club Ttrail
*La membresía de Experto en Descensos dejará de ofrecer el servicio el día 28 de febrero. Cambia tu suscripción al Club Ttrail para seguir disfrutando de los entrenamientos.
- “Me duele el lumbar al correr por la montaña”
- “Me duele la cintilla iliotibial al correr por la montaña”
- “Me duele la planta del pie al correr por la montaña”
Ayer durante las dos horas de la cuarta videoconferencia con los 80 alumnos de la certificación experto en descensos, una alumna preguntó:
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